当你可以重复25米练习,而且在间隔中只要3次深呼吸就可以恢复足够的放松感时并iN23接着做下一个25米的时候,你就可以进入到50米的练习了KuzD
最后时刻,恩比德命中三w9Jb,随后韦德接管比赛,连NMpm带投追分NSA9